Consultar um médico ginecologista não deveria ser motivo de vergonha ou desconforto, mas, infelizmente, ainda é uma realidade para muitas mulheres. Apesar de ser um cuidado essencial com a saúde, o simples fato de ter que expor o corpo durante a consulta faz com que diversas pacientes se sintam constrangidas ou inseguras. Esse sentimento, muitas vezes enraizado em tabus e falta de diálogo, acaba tornando um momento que deveria ser de cuidado e acolhimento em algo tenso e delicado.
O que muitas pessoas não percebem é que esse desconforto não é sentido apenas pelas pacientes. Os médicos, por sua vez, também percebem quando há tensão e, muitas vezes, acabam se sentindo igualmente desconfortáveis diante da situação. Isso cria um ambiente de insegurança mútua, onde ambas as partes desejam que tudo ocorra com respeito, tranquilidade e profissionalismo, mas que ainda esbarra em barreiras culturais e emocionais que precisam ser superadas com empatia e informação.

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Apesar de todo o desconforto que algumas mulheres ainda sentem, é importante lembrar que o ginecologista é o profissional mais capacitado para realizar exames de forma adequada e segura, garantindo um cuidado completo com a saúde íntima feminina. É por meio dessas consultas que se tornam possíveis diagnósticos precoces de diversas doenças — e, quando identificadas a tempo, muitas delas têm grandes chances de cura com o tratamento adequado.
Seja em uma consulta de rotina ou em um atendimento mais específico, é natural que, por falta de informação ou até por nervosismo, algumas mulheres acabem cometendo certas gafes. Embora os médicos quase nunca falem sobre isso, a verdade é que existem atitudes que causam certo incômodo durante o atendimento — mesmo que de forma sutil.
Pensando nisso, separamos cinco dessas situações para que você possa entender melhor, evitar mal-entendidos e tornar sua consulta mais tranquila e respeitosa para ambos os lados.
1) Depilação
Muitas mulheres acham que precisam estar depiladas para ir ao ginecologista, mas isso não é verdade. O médico não está ali para julgar sua aparência e a falta ou presença de pelos não interfere em nada no exame. Vá como se sentir confortável.

Durante a colposcopia e o papanicolau, é usado um espéculo vaginal – didesign021/istock
2) Não minta para o seu médico
É muito importante ser sincera. Se você esconder informações ou mentir, pode prejudicar o diagnóstico. O médico está ali para te ajudar, não para te julgar. Quanto mais honesta você for, melhor ele poderá cuidar de você.
3) Falar sobre parceiros sexuais é necessário
Falar sobre sua vida sexual, inclusive quantos parceiros você teve ou tem, pode parecer constrangedor, mas isso ajuda o médico a entender sua saúde e prevenir doenças. Ele não vai te julgar — essa informação é importante para o seu cuidado.

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4) O médico quer o seu bem
O objetivo do ginecologista é que você se sinta bem, segura e que volte sempre que precisar. Eles se preocupam com sua saúde e querem que você saia da consulta com todas as dúvidas esclarecidas e mais tranquila.
5) O médico tenta te deixar à vontade
Sabendo que a consulta pode ser desconfortável para muitas mulheres, os ginecologistas procuram criar um ambiente tranquilo e respeitoso. Por isso, é essencial falar a verdade e colaborar durante o atendimento — isso faz toda a diferença.
Em resumo, ir ao ginecologista é um cuidado com a sua saúde. Deixe a vergonha de lado, seja sincera e vá com a consciência de que ele está ali para te ajudar da melhor forma possível. Você merece esse cuidado!
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Você também tem algum tabu sobre ir ao ginecologista?